훈제 연어와 메밀 팬케이크

훈제 연어와 메밀 팬케이크는 페스카타리안 아침 식사. 이 조리법은 18 인분을 만듭니다 80 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 밀가루,버터,우유,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어 메밀 바람개비, 메밀 블 훈제 연어와 생크림 혹은 사워 크림,및 훈제 연어,크림 프라이 체 및 캐비어를 곁들인 메밀 블리 니.