훈제 연어와 거지의 지갑

훈제 연어와 거지의 지갑
훈제 연어와 거지의 지갑은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,녹색 양파,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 31 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 갈락토보레코 거지의 지갑, 신선한 허브,치즈,베이컨 거지의 지갑,및 거지의 요리법 비슷한 요리법.

지침

1
부드러워 질 때까지 전기 믹서로 크림 치즈와 사워 크림을 치십시오. 골파,소금,후추를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
2
녹색 양파에서 흰색 부분을 잘라,다른 사용을 위해 예약. 상판을 개별 조각으로 분리하십시오. (20~24 개의 스트립이 필요합니다.)끓는 물 1 분 또는 밝은 녹색과 부드러운 때까지 녹색 양파 상판을 요리;드레인. 조리 과정을 중지 얼음 물에 뛰어 들다;물기를 빼고 종이 타월 사이에 눌러 건조.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
3
각 주름의 중앙에 약 2 큰술 크림 치즈 혼합물을 숟가락;1/2 작은 술 캐비어 상단. 자루를 형성하기 위하여 채우는 주위에 주름의 가장자리를 위로 가져오십시오;1 개의 녹색 양파 정상을 가진 동점. 훈제 연어 주위에 번들을 배열하여 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
훈제 연어훈제 연어
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
캐비어캐비어
4
원하는 경우 장식하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙20
건강 점수10
잡지