훈제 송어,감자,꽃 상추 샐러드

훈제 송어,감자,꽃 상추 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 훈제 송어,감자 및 꽃 상추 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 554 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $8.25 서빙 당,이 조리법 덮개 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 송어,핑거링 감자,꽃 상추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 나물을 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 민트 초콜릿 칩 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 송어와 꽃 상추와 자몽 샐러드, 꽃 상추 스피어스의 훈제 송어,및 훈제 송어와 꽃 상추 스피어스.

지침

1
작은 그릇에 달걀 노른자,겨자,레몬 주스를 섞습니다. 포크로 노른자를 분쇄하고 재료를 결합 터. 끊임없이 휘젓는 동안 오일을 매우 천천히 부어 크림 같은 에멀젼을 만듭니다. 레몬 제스트,코니 숑 피클 및 케이 퍼 절반을 저어줍니다. 시즌 소금과 후추로 맛..
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
은색 비평범은색 비평범
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
에멀젼에멀젼
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
그 동안 냄비에 감자를 찬물로 덮고 바다 맛이 날 때까지 물기를 가린 다음 물기를 끓입니다. 물 끓어 오르기 직전의 상태로 낮추고 감자가 부드러운 때까지 요리,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
3
배수.
4
남은 케이 퍼,감자,송어,꽃 상추,샬롯 및 대부분의 허브를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
송어송어
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
재료를 가볍게 코팅하기에 충분한 드레싱을 추가하십시오(당신은 남은 것을 가질 수 있습니다). 시즌 소금과 후추로 맛. 접시에 마운드와 장식으로 나머지 허브와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수10
잡지