훈제 소시지-시금치 샐러드

훈제 소시지-시금치 샐러드
훈제 소시지-시금치 샐러드는 4인분의 메인 코스입니다. 1인분당 $2.09의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 1회 제공량에는 397칼로리, 단백질 18g, 지방 17g이 들어 있습니다. 소시지, 허니 머스타드, 파, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전체적으로 이 레시피는 81%라는 뛰어난 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 비슷한 레시피를 살펴보세요. 매콤한 훈제 소시지 & 시금치 프라이팬, 훈제 소시지, 시금치와 흰 콩 수프, 소시지, 시금치, 훈제 모짜렐라를 채운 포토벨로.

지침

1
큰 프라이팬에 소시지를 넣고 중간 불로 5분 동안 또는 살짝 갈색이 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
열에서 제거하십시오. 콩을 저어주세요. 따로.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
3
그릇에 요거트, 머스터드, 시럽을 넣고 섞습니다. 따로. 시금치를 그릇이나 접시 4개에 나누어 담습니다. 그 위에 소시지 혼합물, 망고, 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
요구르트 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
5
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너가 샐러드의 최고 선택입니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Elsa Bianchi Chardonnay입니다. 별 5개 중 4.8개이며 한 병의 가격은 약 8달러입니다.
엘사 비앙키 샤르도네
엘사 비앙키 샤르도네
허니 레몬, 복숭아, 열대 과일의 밝고 중간 정도의 강렬한 향이 있어 이 와인을 즉시 매력적으로 만듭니다. 부드러운 도입부와 상쾌한 맛이 식전주와 가벼운 요리에 완벽한 반주로서의 즐거움을 결합합니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수54
잡지