훈제 모짜렐라와 토마토 비네 그레트를 곁들인 마늘 플랫 브레드

훈제 모짜렐라와 토마토 비네 그레트를 곁들인 마늘 플랫 브레드
훈제 모짜렐라와 토마토 비네 그레트를 곁들인 마늘 플랫 브레드는 당신이 찾고있는 빵 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 160 칼로리. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 마늘 정향,체리 토마토,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 모짜렐라와 토마토 비네 그레트를 곁들인 마늘 플랫 브레드, 따뜻한 모짜렐라와 토마토 플랫 브레드,및 레몬 비네 그레트를 곁들인 아루 굴란과 훈제 모짜렐라 샐러드.

지침

1
플랫브레를 준비하려면 통밀가루를 마른 측정 컵에 가볍게 숟가락으로 넣고 칼로 수평을 맞춥니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2
통밀가루,물 1/4 컵,효모를 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
다용도 밀가루를 마른 측정 컵에 가볍게 숟가락으로 넣고 칼로 수평을 맞 춥니 다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
다용도 밀가루 2 컵,소금 1/2 티스푼,남은 물 3/4 컵을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
효모 혼합물을 넣고 반죽이 형성 될 때까지 저어줍니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄력이 될 때까지 반죽하십시오(약 10 분);반죽이 손에 달라 붙지 않도록 한 번에 1 큰술,다용도 밀가루 1/4 컵을 충분히 추가하십시오(반죽이 끈적 거림).
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
6
요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치,코트 상단에 선회. 덮개를 덮고 초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 1 시간 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오. (두 손가락을 반죽에 부드럽게 누릅니다. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
아래로 펀치 반죽;커버하고 나머지 5 분하자. 반죽을 반으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
9
가볍게 가루로 만들어진 표면에 9 인치 원형으로 각 반을 구르십시오;옥수수 가루로 뿌려진 과자 굽는 판에 두십시오. 요리 스프레이로 반죽을 가볍게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
10
얇게 썬 마늘로 반죽을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
11
450 에서 10 분 동안 또는 파삭 파삭하고 마늘이 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
12
오븐에서 플랫 브레드를 제거;와이어 랙에 냉각.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
13
토핑을 준비하려면 식초,기름,소금 1/4 작은 술,후추,다진 마늘을 중간 크기의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
14
토마토를 추가하십시오;부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
15
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
16
1/2 컵 치즈로 각 플랫 브레드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
17
오븐에서 제거;토마토 혼합물의 절반 각 빵인 최고.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
18
각 플랫 브레드에 1/4 컵 바질을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
19
각 플랫 브레드를 6 개의 동일한 웨지로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수17
잡지