후추,햄,감자 해시 브라운

후추,햄,감자 해시 브라운
고추,햄,감자 해시 브라운은 글루텐 프리 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 550 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 23 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 42 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 베이킹 감자,베이킹 감자,튀긴 계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 고구마 해시 브라운, 고구마 해시 브라운,및 해시 브라운 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
뜨거운 때까지 적당히 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
감자를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
3
양파와 피망을 넣고 부드러워 질 때까지 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
4
야채를 그릇에 옮기고 버터와 햄을 팬에 넣습니다. 햄이 노릇해질 때까지 가끔 저어 주면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
감자와 야채를 팬에 다시 넣고 바삭해질 때까지 가열합니다. 소금과 후추로 간을합니다. 원하는 경우 각 부분에 튀긴 계란을 얹으십시오.;
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
400 화씨 온도에 오븐을 미리 데우십시오.감자를 문지르고,몇 군데에서 칼로 찌르고,오븐의 중간 선반에 1 시간 동안 또는 매우 부드러워 질 때까지 굽습니다.;
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 42 m.
서빙4
건강 점수24
잡지