후추 고등어,새로운 감자&물냉이 샐러드

후추 고등어,새로운 감자&물냉이 샐러드
후추 고등어,새로운 감자&물냉이 샐러드는 다만 일 수 있었습니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 당신이 찾고 있던 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 197 칼로리. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 레시피는 아기 새 감자,마요네즈,후추 고등어 필레,물냉이가 필요합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 42 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 수제 감자 칩에 훈제 고등어와 사워 크림, 후추 고등어 생선 케이크,및 거대한 쿠스쿠스에 훈제 고등어,사과,물냉이 비슷한 요리법.

지침

1
약 15 분 동안 부드러워 질 때까지 끓는 물 속에 감자를 충분히 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
2
배수 및 10 분 동안 냉각 할 수 있습니다. 향신료의 대부분과 마요네즈를 혼합하여 드레싱을 확인합니다.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
3
큰 접시 나 접시에 물냉이 반을 뿌리고 나머지는 거칠게 자르고 고등어,감자 및 마요네즈의 절반과 섞습니다. 모든 드레싱에 덮여 있도록 던져.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
고등어고등어
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
4
물냉이 위에 고등어-감자 믹스를 쌓은 다음 나머지 고등어와 향신료를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
고등어고등어
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

추천 와인: 샤르도네, 그루 너 벨트라이너, 소비뇽 블랑

샐러드는 샤르도네,그루 너 벨트라이너,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네 그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 62 달러입니다.
프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네
프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네
포도주는 색깔안에 밀짚 노랗다. 코에 느린 구운 배와 인동 덩굴 꽃을 표현합니다. 미각에,와인은 밝고 풀 바디입니다,마이어 레몬과 신선한 살구 맛의 부하와 함께.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수21
잡지