후 머스 매운 계란

레시피 머스 매운 계란 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 40 분. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 24 센트입니다. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올리브 오일,계란,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 및 케톤 생성 다이어트. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 후 머스 매운 계란, 후 머스 매운 계란,및 후 머스 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

중간 냄비에 계란을 넣고 차가운 물 커버. 높은 열을 통해 종기에 가져와. 커버,열에서 냄비를 제거하고 14 분 앉아 보자. 얼음 물 큰 그릇을 채 웁니다. 슬롯 스푼으로,얼음 물 목욕(냄비에 예약 뜨거운 물)에 계란을 전송합니다.

당신이 필요로하는 성분

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

버주스 비네그레트

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

계란을 10 분 이상 식힌 다음 슬롯 형 스푼을 사용하여 계란을 뜨거운 물(껍질을 풀기 위해)에 10~20 초 동안 옮깁니다. 두드려 말리고 껍질을 벗기십시오.

당신이 필요로하는 성분

(추천 : A1소스)

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

계란을 세로로 반으로 자릅니다. 달걀 노른자를 퍼 내고 중간 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

강판 초콜릿, 선택 사항

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

후 머스,올리브 오일,후추,소금,양 고추 냉이를 추가합니다. 포크와 함께 혼합물을 으깨십시오. 숟가락은 달걀 흰자 반으로 채우고 균등하게 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

뉴욕 스트립 스테이크

잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

얼음물 2큰술 추가

검은 후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

버주스 비네그레트

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

성분

서빙:

0cp. 야채 (예: 시금치)

갓 갈은 후추,장식용 더 많은 것 6

(부분적으로 & )2cp. 야채 (예: 시금치)

준비된(크림이 아닌)양 고추 냉이 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

뉴욕 스트립 스테이크 0cp. 야채 (예: 시금치)

얼음물 2큰술 추가

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

후 머스는 스파클링 로즈와 짝을 이룰 수 있습니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 스파클링 로즈와 함께 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 25 달러가 든다.