레시피매거진

회향과 구운 아티 초크

회향과 구운 아티 초크
회향 구운 음식은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 336 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.7 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,굵은 빵 부스러기,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 아티 초크와 회향으로 구운 카바 타피, 찐 회향과 양인데,및 베이비 아티 초크&바삭한 회향 비슷한 요리법.

지침

1
날카로운 칼을 사용하여 아티 초크 줄기를 1 인치로 자르고 꼭대기에서 1 인치를 자릅니다. 주방 가위를 사용하여 잎에서 1/2 인치를 자릅니다. 아티 초크를 세로로 반으로 자르고 멜론 볼러 또는 스푼을 사용하여 작은 뾰족한 잎과 털이 많은 초크를 퍼냅니다. 절반 레몬 아 티 초 크의 컷된 부분을 문 지 르 세요 하 고 그들을 설정,잘라 측면,큰 증기선 바구니에. 심장이 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 끓는 물 위에 아티 초크를 찐다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
멜론멜론
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
중간 크기 파스닙 2개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.중간 크기 파스닙 2개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
멜론 볼러멜론 볼러
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2
큰 깊은 프라이팬에 기름 1/4 컵을 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
회향과 양파를 넣고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 저어 주면서 적당히 높은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
4
마늘과 백 리 향,소금,후추와 함께 시즌을 추가 하 고 야채 그냥 갈색,약 4 분 이상 시작 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
5
다음 다진 파슬리에 저어,열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
6
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
빵 부스러기를 기름 1 큰술과 함께 던져 베이킹 시트에 뿌립니다. 약 3 분 동안 또는 노릇해질 때까지 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
8
부스러기를 접시에 옮깁니다. 오븐 온도를 45 로 올리십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
매우 큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 데 웁니다. 건조 아티 초크를 두드려 프라이팬에 추가,아래로 측면을 잘라. 약 4 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 적당한 불로 요리합니다. 큰 베이킹 접시에 양인데,잘라 측면을 정렬하고 회향 혼합물을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
10
구운 빵 부스러기를 뿌리고 약 15 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
11
4 개의 판 각각에 2 개의 아티 초크 반을 배열하십시오. 그릇에 파슬리 잎을 남은 기름 1 큰술과 레몬 주스 1/2 작은 술과 함께 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 파 슬 리와 함께 아 티 초크를 맨 봉사.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수95
건강식데어리 프리
접시 종류사이드 디시
시트러스-멜론 셔벗
바삭한 미트볼
야생 버섯 스터핑
호박 컵케이크
딸기 과일 딥
초콜릿 파운드 케이크
딸기 과일 딥
파스타와 고추
쉬운 블루베리 스킬렛 케이크
간단한 햄과 스위스 파이 캐서롤
관련 조리법
시트러스-멜론 셔벗
바삭한 미트볼
호박 컵케이크
돼지고기와 콜슬로 샌드위치
잡지
바삭한 미트볼
야생 버섯 스터핑
호박 컵케이크
초콜릿 파운드 케이크
파스타와 고추
간단한 햄과 스위스 파이 캐서롤
녹은 마녀 웅덩이
파마산 치즈 감자 브레드스틱
세 가지 과일 쇼트케이크
딸기 레몬민트 파운드 케이크