회향 문질러 진 돼지 고기 로스트

회향 문질러 진 돼지 고기 로스트
회향 문질러 돼지 고기 로스트는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 216 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추 플레이크,회향 씨앗,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 회향 문질러 진 돼지 고기 로스트, 발사믹 유약 야채를 곁들인 회향 문질러 진 돼지 고기 구이,및 구운 회향 웨지와 회향 문질러 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
기름을 문질러 돼지 고기;소금과 후추로 넉넉한 계절그리고 회향 씨앗,아니스 씨앗,붉은 고추 조각으로 문질러,준수 눌러.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
회향 씨앗회향 씨앗
아니스아니스
돼지 고기돼지 고기
소금소금
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
돼지 고기 구이,지방면을 위로,림메드 베이킹 시트에 올려 놓고 깊은 갈색이 될 때까지 굽고 즉시 읽을 수있는 온도계가 센터에 등록됩니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
3
커팅 보드에 전송;돼지 고기 나머지 보자 적어도 10 분 슬라이스 전에.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
4
앞으로하십시오:돼지 고기는 1 일 동안 양념하실 수 있습니다.앞서. 커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수24
잡지