회향 겉 껍질 갈비 로스트
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 회향 겉 껍질 갈비 로스트는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$8.35 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 54 그램, 지방 107 그램,그리고 총 1205 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 프라임 립 로스트,올리브 오일,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 크렌베리를 사려면 당신 메 과를 따라 수 말린 크랜베리와 빵 푸딩 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 5 분. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 커민과 회향-겉 껍질 구운 양고기, 회향 겉 껍질 돼지 고기 안심,및 흰 콩에 회향-겉 껍질 연어 비슷한 요리법.
지침
향신료 분쇄기에 후추,회향 및 고수풀을 5 번 또는 거칠게 분쇄 할 때까지 펄스하십시오. (또는 우편 상단 플라스틱 냉동 백에 향신료를 넣고 롤링 핀이나 프라이팬을 사용하여 으깨십시오.)로스트를 기름으로 문지르고 소금을 뿌린다. 로스트의 모든면에 향신료 혼합물을 누릅니다.
로스트를 400 에서 2 시간 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 120 에서 125(중간 희귀)또는 원하는 정도로 조리 할 때까지 굽습니다.
슬라이스하기 전에 15 분에서 1 시간 동안 그대로 두십시오. 원하는 경우 구운 아스파라거스를 위해 팬 물방울을 예약하십시오.