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회사 브로콜리 3 치즈 빵

회사 브로콜리 3 치즈 빵
회사 브로콜리 세 치즈 빵은 글루텐 프리 14 인분의 레시피. 이 반찬은 248 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 크림 치즈,피망,브로콜리&세 치즈 소스,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.전반적으로,이 레시피는 개선 가능한 숟가락 9 점%. 시도 회사 브로콜리 3 치즈 빵, 닭고기와 브로콜리 회사 캐서롤,및 브로콜리와 치즈 계란 빵 비슷한 요리법.

지침

1
토핑을 위해 프랑스 튀김 양파 1 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
프랑스 튀긴 양파프랑스 튀긴 양파
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
5 쿼트 네덜란드 오븐에서 남은 양파,브로콜리,크림 치즈,피망 및 고추 소스를 섞습니다. 덮개;소스 칩이 녹을 때까지 중간 정도의 낮은 불로 약 20 분 동안 요리하고 요리 중간에 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
기름칠되지 않은 2~3 쿼트 캐서롤로 옮깁니다.
4
덮지 않은 20~25 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
캐서롤의 바깥 쪽 가장자리 주위에 예약 된 양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도하드
준비 완료1 h
서빙14
건강 점수0
글루텐 프리
접시 종류사이드 디시
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
칠리 캐서롤
크리미 햄 누들 캐서롤
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칠리와 함께 구운 감자
유약을 바른 당근과 녹두
완두콩과 파스타 샐러드
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