황색의 큰 순무의 일종과 당근 퓨레
루타 바간과 당근 푸르 2019 은 다음과 같습니다. 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 반찬. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 106 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당근,루타 바가 스,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 루타 바가 퓨레, 황색의 큰 순무의 일종-베이컨 퓨레,및 루타 바가&감자 퓨레.
지침
끓는 소금 물 쿡 루타 바 가스와 당근 부드러운,약 30 분 때까지 큰 냄비에 1 인치 커버.
슬롯 형 스푼으로 야채를 푸드 프로세서에 옮기고 버터,흑설탕,소금을 넣고 매우 부드러워 질 때까지 푸르스름하게 만듭니다. 필요한 경우 냄비에 다시 넣고 재가열하십시오.