황금 으깬 감자

황금 으깬 감자
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 1시간 10분이라면 황금 으깬 감자는 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 요리법으로 시도해 볼 수 있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 61센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 이 반찬에는 1인분당 269칼로리, 단백질 6g, 지방 14g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 12인분입니다. 후추, 당근, 체다 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 추수감사절 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 51%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 황금색 으깬 감자, 리크와 사워 크림을 곁들인 황금색 으깬 감자, 푸짐한 채소와 수란을 곁들인 황금색 사프란 으깬 감자 등이 있습니다.

지침

1
수프 주전자나 더치 오븐에서 감자와 당근을 끓는 소금물에 부드러워질 때까지 요리합니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 등돼지기름 등
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
그릇에 넣으십시오. 으깨서 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
프라이팬에 양파를 버터에 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
감자 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
5
사워 크림, 소금, 후추를 추가합니다. 섞일 때까지 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
6
기름칠된 13인치로 옮깁니다. x 9인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
7
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
8
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 30-40분간 또는 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙12
건강 점수9
잡지