화이트 와인에 대구 필레

화이트 와인에 대구 필레는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 235 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 각각. 에 대한 $4.03 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 5 팬이 있습니다. 후추,파슬리,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 44 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 화이트 와인 단독 필레, 구이 대구 필레,및 훈제 대구&흰 콩 수프.