화이트 앤 스위트 매시드 포테이토

화이트 앤 스위트 매시드 포테이토
White 'n' Sweet Mashed Potatoes는 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피로 8인분입니다. 이 사이드 디쉬는 1인분당 210칼로리 , 단백질 4g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분당 51센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 고구마, 계피 가루, 러셋 감자, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 이 레시피로 추수감사절이 더욱 특별해질 겁니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 45%라는 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면, 비슷한 레시피도 살펴보세요: Mashed Sweet Potatoes , Cod with Tomato-Olive-Chorizo Sauce and Mashed Potatoes , and Creamy Mashed Potatoes .

지침

1
큰 냄비에 러셋 감자와 고구마를 넣고 물을 붓습니다. 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 15-20분 또는 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자황갈색 감자
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
물을 빼다.
3
큰 그릇에 감자를 우유, 버터, 소금, 계피, 육두구와 함께 넣고 원하는 농도가 될 때까지 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
다진 양파 1개다진 양파 1개
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수6
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