화분에 녹색 양파 옥수수 머핀

화분에 녹색 양파 옥수수 머핀
화분에있는 녹색 양파 옥수수 머핀은 대략 요구한다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 38 센트,당신은 8 을 제공하는 빵을 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 227 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 계란의 혼합물,베이킹 소다,옥수수 가루,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 양파 옥수수 머핀, 체다 치즈와 파 머핀,및 베이컨,양파,체다 옥수수 머핀.

지침

1
비누와 물,냄비를 세척 하 고 잘 건조. 양피지 요리와 라인 냄비:부드럽게 각 냄비에 사각형의 중심을 밀어;벤드 양피지는 냄비의 가장자리에 바깥쪽으로 약간 가장자리.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
작은 그릇에 밀가루,옥수수 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
다른 그릇에 잘 섞일 때까지 계란과 설탕을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
가루 혼합물,요구르트,양파 및 녹은 버터를 첨가하십시오;반죽이 균등하게 습하게 될 때까지 다만 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
5
반죽을 줄 지어있는 냄비에 똑같이 숟가락으로 뿌려 냄비를 거의 맨 위로 채 웁니다.
6
캐러 웨이 씨앗을 뿌린다. 설정 냄비 약간 떨어져 9 에 의해 13 인치 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
7
400 일반 또는 375 대류 오븐에 머핀을 구워 상판 가볍게 갈색으로 하 고 센터는 터치,18~20 분 확고 때까지.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
머핀을 냄비에 5~10 분 동안 식히십시오.
9
머핀을 제거하고 냉각 랙에 자신의 측면에 누워 따뜻한 봉사,또는 반전 냄비.
10
양피지 라이너에 머핀을 제공하십시오.

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 막시민 그룬하우스 압츠베르크 리슬링 카비넷을 시도할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 35 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
막시민 그룬하우스 압츠베르크 리슬링 카비넷
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부동산의 최고의 포도원에서 섬세한 카비 네트 스타일. 폭발적인 과일,계층화 된 복잡성 및 미세한 미네랄 구조로 항상 인상적입니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
잡지