화려한 여름 양배추 샐러드

화려한 여름 양배추 샐러드
다채로운 여름 옆구리 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 채식 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.36 서빙 당. 1 회 제공 포함 124 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 사이다 식초,양배추,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 다채로운 양배추 샐러드, 다채로운 양배추 샐러드,및 건강한 다채로운 양배추 샐러드.

지침

1
소쿠리에 녹색 양배추,붉은 양배추 및 소금을 던지십시오. 1 시간 동안 따로 보관하십시오. 물;를 제거 하는 종이 타월로 양배추를 짜 내 그릇에 장소.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
붉은 양배추붉은 양배추
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
1 개의 노란 고추,포도 토마토,바질 및 파를 첨가하십시오. 시즌 소금과 후추로 맛. 마요네즈와 사이다 식초로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기
노란 고추노란 고추
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
바질 잎을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수7
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