홍합 치오피노

홍합 치오피노는 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 16 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 파슬리,닭고기 국물,홍합 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레드 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 레드 와인 초콜릿 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 치오피노, 치오피노,및 치오피노 비슷한 요리법.

지침

뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 무거운 냄비에 기름을 가열.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

마늘,양파,소금 1 작은 술,후추 3/4 작은 술을 넣고 가끔 저어 주면서 노릇해질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다. 와인,후추 플레이크 및 백리향을 넣고 약 1 1/2 분 동안 반으로 줄어들 때까지 끓입니다. 퓌레 토마토와 국물에 저어 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

호박, 1/4인치 크기로 썰어

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

1-1/2컵 닭고기 육수

마늘 2컵

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

홍합을 추가하고 냄비를 커버. 홍합이 넓게 열릴 때까지 약 6 분 동안 요리합니다. 열리지 않은 것을 버리십시오. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

상자 건조 스파게티

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

서빙 그릇에 옮기고 파슬리를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

피 각질의 빵과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일

장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

성분

서빙:

794젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

주스에 전체 토마토,믹서기에 퓌레 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)4새우와 정맥

피 각질의 빵,봉사 11큰술 말린 오레가노

잘게 썬 신선한 파슬리 1장식

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어 4정향

마늘,박살 4새우와 정맥

코셔 소금과 잘게 빻은 후추 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

홍합,세정 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 0히스 바 토피 조각

말린 고추 조각 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가루로 만든 사랑 씨앗

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 5 세대 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 9 달러입니다.