홍합

홍합은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 439 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버터,양파,홍합 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 홍합 라 마리니 에르(찐 홍합), 홍합,및 홍합 비슷한 요리법.