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집은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용$5.93 서빙 당. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 916 칼로리, 단백질 63 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 완두콩,발렌시아 쌀,중간 양파 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 "홈 스위트 홈"진저 코티지, 홈 부드러운 홈,및 집에서 홈 감자 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
새우를 올리브 오일,마늘,파프리카,소금 및 후추에 약 30 분 동안 마리 네이드에 담급니다.paella.In 요리사의 팬(또는 뚜껑이있는 다른 대형 플랫 팬)은 쵸 리자를 볶습니다. 당신이 어떤 기름을 추가 할 필요가 없습니다 있도록 쵸 릿 죠에 충분한 지방이 있어야한다,하지만 당신은 어떤 지방 분 후 렌더링 표시되지 않는 경우,일부 올리브 오일을 추가. 쵸 릿 죠 좋은 갈색 이며 지방의 대부분 밖으로 렌더링 했다,종이 타월 줄지어 접시에 전송.쵸 릿 죠에서 온 팬에 양쪽에 소금과 후추와 갈색 닭 허벅지 시즌.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
고야® 마늘고야® 마늘
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
치킨을 쵸 릿 죠와 함께 접시에 옮깁니다.팬에 있는 지방질의 2 개 큰스푼 보다는 더 많은 것이 있는 경우에,과잉을 위로 적시기 위하여 종이 타월을 이용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
그들은 부드럽고 캐러멜 시작 때까지 양파와 피망과 튀김을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
4
마늘과 커민을 넣고 마늘이 향이 날 때까지 볶습니다(1~2 분).
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
5
토마토와 케이 퍼를 추가 하 고 토마토 부드러운 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
6
쌀을 넣고 저어 코팅 한 다음 쵸 릿 죠,닭고기,사프란,육수 및 식초를 넣습니다. 종 기에 가져다 다음 커버 하 고 중간 낮은 열 아래로 설정(증기 탈출의 꾸준한 스트림을 참조 해야 합니다).20 분 후에 새우를 쌀 위에 놓고 완두콩과 아스파라거스를 위에 뿌린다. 쌀과 새우가 익을 때까지 5-7 분 더 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
사프란사프란
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
고야® 완두콩고야® 완두콩
7
즉시 서빙하여 바닥에 형성되는 소카랏을 긁어냅니다.
8
일부 파 슬 리와 함께 뿌려 압착에 대 한 몇 가지 레몬 웨지와 함께 제공 합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수39
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