혼합 채소와 감귤 샐러드

혼합 채소와 감귤 샐러드
혼합된 녹색 채소와 감귤류 샐러드는 글루텐이 없고 유제품이 없으며 락토 오보 채식주의 자 오르되브르입니다.이 레시피는 6인분입니다.1 인분에 2달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 12%를 충족합니다 .1인분에는 240칼로리 , 단백질 3g , 지방 17g이 들어 있습니다.이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.레몬즙, 카놀라유, 디종 머스타드, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 45%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 견고합니다.비슷한 레시피는 혼합된 녹색 파로 샐러드와 신선한 무화과 , 비트와 블루 치즈 샐러드와 감귤 비네그레트 드레싱 , 감귤과 아스파라거스 샐러드를 참조하세요.

지침

1
중불로 달군 작은 프라이팬에 아몬드를 넣고 기름 2티스푼을 두른 후 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이때 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
꿀과 계피 1큰술을 넣고 1~2분 더 익히거나 아몬드가 윤기가 나고 황금빛 갈색이 될 때까지 저어줍니다. 기름칠한 호일을 깐 베이킹 시트에 아몬드를 숟가락으로 떠서 올리고, 최대한 한 겹으로 깔아줍니다. 식힐 때까지 따로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
3
푸드 프로세서에 레몬즙, 레몬 껍질, 머스터드, 소금, 남은 꿀을 넣고 섞습니다. 뚜껑을 덮고 잘 섞일 때까지 짧게 갈아줍니다. 푸드 프로세서를 사용하는 동안 남은 오일을 조금씩 넣어가며 걸쭉해질 때까지 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
큰 그릇에 믹스 그린, 딸기, 감귤류를 넣고 섞습니다. 서빙하기 직전에 드레싱을 뿌리고 버무려 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 녹색혼합 녹색
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
유약 아몬드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수7
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