혼합 와인과 치킨:폴로 알 비노 코토

혼합 와인과 치킨:폴로 알 비노 코토
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 혼합 와인과 닭을 제공:폴로 알 비노 코토 시도. 1 회 제공 포함 1719 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 87 그램. 에 대한 $8.52 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 머리와 아몬드,와인,과립 설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 51 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 폴로 알 비노 비앙코 콘 펑기(버섯과 화이트 와인에 찐 닭), 가리비와 푸 아그라 야생 딸기와 비노 코토 볶음,및 페슈 알 비노 로소(레드 와인 복숭아) 비슷한 요리법.

지침

1
바닥이 무거운 냄비에 모든 재료를 섞습니다. 고열로 끓인 다음 끓인 다.때때로 저어 주면서 꿀이 타지 않도록 와인이 원래 양의 1/4 로 줄어들 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 제거 하 고 멋진 하자.
3
사용하기 전에 계피 스틱을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
1
내장을 제거하고 닭고기를 깨끗이 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2
닭고기를 8 조각으로 자르고 뼈는 그대로 둡니다. 12~14 인치 냄비에 뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 올리브 오일 2 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
닭 조각을 추가,피부 측면 아래로,높은 열에 양쪽에 갈색,약 4 측면 당 분,소금 시즌. 닭고기가 갈색 일 때 양파와 당근을 넣고 캐러멜 화하고 던지십시오. .
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
올리브,건포도,케이 퍼,잣,아몬드를 넣고 1/2 빈 코토로 유약을 제거하고 1 씩 줄입니다/
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
5
나머지 추가 1/2 컵 빈 코토 높은 열을 설정,그래서 와인은 종기에 온다. 작은 그릇에 식초와 설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
팬에 추가하고 모든 와인과 식초가 증발 할 때까지 높은 열을 통해 요리. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을하고 칠리 플레이크,파슬리,엑스트라 버진 올리브 오일,갈라진 후추로 장식 한 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
금이 간 검은 후추금이 간 검은 후추
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수18
잡지