혼합 과일 샐러드

혼합 과일 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 혼합 과일 샐러드를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 3 그램, 지방,그리고 총 209 칼로리. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙당$1.47. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 딸기,휘핑 토핑,파인애플 맛있는 가벼운 음식,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 카라멜 혼합 과일 샐러드, 혼합 과일 치킨 샐러드,및 혼합 과일&야채 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 바나나,딸기,파인애플,오렌지를 섞습니다. 작은 그릇에 휘핑 토핑을 사워 크림으로 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
(블록 카톤)(블록 카톤)
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
과일 샐러드와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수13
접시 종류샐러드
잡지