호박색 아이올리를 곁들인 맥주 폭행 치킨
이 유제품 무료 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 73 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 15 그램,그리고 총 246 칼로리. 닭 가슴살,디종 머스타드,디종 머스타드 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 마늘 아이올리와 맥주 폭행 아스파라거스, 마늘 아이올리와 맥주 폭행 버섯,및 맥주는 고추 냉이 아이올리와 깊은 튀김 양지머리 튀김을 폭행 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 아이올리 성분이 부드러워 질 때까지 섞습니다. 커버;봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
다른 작은 그릇에 맥주,밀가루 1 컵,겨자 1 티스푼을 섞습니다. 닭고기 조각을 밀가루 1/4 컵에 담그십시오. 한 번에 5~6 개의 닭고기 조각을 4~5 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.