호박과 크랜베리 미니 머핀

호박과 크랜베리 미니 머핀
너무 많은 호르 도브 레시피를 가질 수 없으므로 호박과 크랜베리 미니 머핀을 사용해보십시오. 이 채식 요리법은 24 과 비용을 제공합니다 서빙 당 23 센트. 1 회 제공 포함 119 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 호박,크랜베리,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 주키니 미니 머핀, 주키니 애플 미니 머핀,및 초콜릿 주키니 미니 머핀.

지침

1
버터 머핀 컵(팬이 붙지 않는 경우,버터 자유롭게 또는 붙지 않는 요리 스프레이 스프레이).
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
버터버터
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
오븐오븐
2
큰 그릇에 다용도 및 통밀 가루,코코아,베이킹 파우더,소금 및 계피를 함께 휘젓습니다. 호박을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
계피계피
호박호박
코코아 가루코코아 가루
밀
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
중간 그릇에 계란과 갈색 설탕을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
사워 크림과 기름을 털다. 그냥 결합 될 때까지 건조에 젖은 혼합물을 접어(오버 혼합하지 마십시오). 크랜베리와 피캔을 부드럽게 접으십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
사워 크림사워 크림
피칸피칸
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
5
머핀 컵 사이에 반죽을 나누어 각 컵을 3/4 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
6
센터에 삽입된 정상 및 이쑤시게에 어두운 황금이 청결한 나올 때까지,10 12 분 구우십시오. 선반에 팬에서 차가운 10 분,그 후에 온난한 봉사하거나 완전하게 냉각하기 위하여 선반에 끄십시오. (머핀은 최대 3 일 전에 만들어 실온에서 밀폐 용기에 보관하거나 밀폐 용기에서 최대 2 주 동안 냉동 할 수 있습니다. 냉장고에서 제상 한 다음 원하는 경우 300 에 호일에 싸서 다시 따뜻하게하십시오.)
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수2
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