호박 캐 밥에서 에반스®
호박 캐 밥에서 에반스®할 수 있는 주요 물론 당신은 중요합니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 430 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $4.39 서빙 당,이 조리법 커버 54% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 양파,피망,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 호박 캐서롤, 호박 캐서롤,및 호박 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 큰 프라이팬에서,부서지고 요리 될 때까지 소시지를 요리하십시오. 따로 보관하십시오. 같은 프라이팬에 호박,양파,피망,버섯을 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다.
야채와 소시지를 결합하십시오. 후추를 저어. 9 평방 베이킹 접시 장소 소시지 혼합물에서. 토마토와 함께 최고.
토마토 위에 얇게 썬 프로 볼로 네를 놓습니다.
25~35 분 동안 또는 뜨거울 때까지 굽습니다.