호박 치아 철자 스커핀
호박 치아 철자 스커핀은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 역할 17. 1 회 제공 포함 148 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에서 오 그녀는 빛납니다 199 팬이 있습니다. 가게에 머리와 신선한 호박을 데리러,지구 균형 채식 버터 확산,지상 정향,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 32 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 당근 치아 철자 머핀, []5 가지 재료 철자 및 치아 씨앗 바나나 빵,비건 친화적 인,및 매운 호박 철자 귀리 빠른 빵 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 아마 달걀을 털고 aside.In 중간 크기의 그릇에 마른 재료(철자,베이킹 파우더,베이킹 소다,바다 소금,계피,육두구,정향)를 섞습니다. 세트 aside.In 다른 그릇 매끄러운 때까지 버터,설탕,용설란을 섞는다. 나는 지구 균형이 경미하게 녹을 때 사용하게 쉽다 것 을 나가 발견하는 때 15 초를 위해 마이크로파안에 나의 버터를 조금 첫째로 녹았다.이제 호박,아마 계란,바닐라를 넣으십시오. 잘 치십시오.신중 하 게 혼합 이상 하지 않도록 되 고 건조 재료에 혼합. 철자가 혼합 될 때 매우 빠르게 분해하고 당신이 그것을 혼합 이상 경우 힘든 타자로 끝낼 수 있습니다. 그러나 그것은 밝혀 질 것이다 휴식 에 관계없이! 타자는 매우 촉촉하고 끈적 거리지 만 걱정하지 마십시오.반죽을 베이킹 시트에 떨어 뜨립니다. 나는 스커핀을 약간 형성하기 위해 손가락을 적셨다. 스틱에 스커핀이 선호하는 경우 결국 스틱을 팝! 나는 대량 헛간에서 내 막대기를 얻었다.
할로윈에 으스스하면서도 영양가있는 효과를 위해 치아 씨앗을 뿌립니다! 당신은 또한 그들에게 작은 호박 얼굴을 장식하는 재미를 가질 수 있습니다(아이들에게 좋습니다!).
17 분 동안 또는 만졌을 때 스커핀이 약간 튀어 나올 때까지 굽습니다. 그들은 섬세 하기 때문에 매우 신중 하 게 막대기에 스커핀을 처리 합니다. 나는 막대기에 작은 스커핀을 만들어이 개선 것을 발견-그들은 무거운하지 않았다!