호박 머핀
호박 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 1 회 제공 포함 244 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란,피칸,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 계란없는 호박 머핀,호박 머핀 만드는 법, 호박 매운 유약과 초콜릿 호박 머핀,및 호박 머핀 비슷한 요리법.
지침
먼저 함께 저어 3 큰 그릇에 재료,혼합물의 중심에 잘 확인.
계란,기름 및 호박을 함께 약동하십시오;습하게 할 때까지 다만 약동하는 건조한 성분에 추가하십시오. 날짜와 피칸을 저어주세요.
머핀 팬에 종이 베이킹 컵을 놓고 요리 스프레이로 코팅하십시오.
팬에서 즉시 제거하고 와이어 랙에서 식히십시오.