호박 딥
호박 딥은 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 호르 도브르. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 81 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 42 서빙 당 센트. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 갈색 설탕,3-덜 지방 크림 치즈,메이플 시럽,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피자 딥, 스모키 가지 딥,및 마가리타 과일 딥.
지침
중간 그릇에 처음 3 가지 재료를 넣고 잘 섞일 때까지 중간 속도로 믹서로 치십시오.
시럽과 계피를 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오. 서빙하기 30 분 전에 덮고 식히십시오.
껍질을 벗긴 사과 조각,바나나 조각 또는 계피 피타 칩으로 딥을 제공하십시오.