호두 비네 그레트를 곁들인 게,사과,물냉이 샐러드

호두 비네 그레트를 곁들인 게,사과,물냉이 샐러드
호두 냄새 맡는 약병을 가진 게,사과 및 물냉이 샐러드는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 17 그램, 지방 14 그램,그리고 총 219 칼로리. 에 대한 $3.76 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 셀러리,정결 한 소금과 후추,물냉이 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 호두 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 호두 쉬폰 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호두 비네 그레트를 곁들인 게,사과,물냉이 샐러드, 크랜베리 비네 그레트가있는 사과 호두 샐러드,및 호두 샬롯 비네 그레트를 곁들인 사과와 셀러리 샐러드.

지침

1
사발안에,샬롯 및 겨자를 가진 식초를 터십시요.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
샬롯샬롯
식초식초
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
호두와 올리브 오일을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
호두호두
올리브올리브
당신이 사용할 장비
털
3
중간 그릇에 드레싱 3 큰술과 함께 물냉이를 던지십시오. 다른 중간 크기의 그릇에 셀러리,사과,호두 및 남은 드레싱으로 게를 부드럽게 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
물냉이물냉이
호두호두
셀러리셀러리
사과사과
게
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
물냉이를 접시에 옮기고 게 샐러드를 얹고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이
게

장비

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개류는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라구나 와이너리 러시아 강 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
러시아 강 계곡의 중심부에 자리 잡은 라구나 목장 포도원은 지난 30 년 동안 세계 최고 수준의 샤르도네의 고향이었다. 포도원은 태평양에서 구르는 시원한 안개에 오랜 성장기를 빚지고 있으며,샤르도네 포도는 파삭 파삭 한 산도와 잘 익은 과일 맛 사이의 섬세한 균형을 제공합니다. 그 이름을 딴 포도원의 우아한 표현,라구나 목장 포도 샤르도네는 매우 균형 잡힌 고급스러운 와인입니다. 사과,배,마르 멜로,귤,아시아 향신료의 달콤한 작은 소리에 의해 액자의 노트와 함께 열립니다. 균형 잡힌 풍부한,이 샤르도네는 표현 식감과 계층,느린 마무리가 있습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수69
잡지