현미와 함께 곁들인 치킨

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 현미와 함께 질식 닭에게 시험을 제공. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 480 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 17 그램 각각. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 오스카 메이어 베이컨,필라델피아 뉴 프차텔 치즈,현미,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리 현미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 아침 식사 쌀 푸딩 디저트로. 이 조리법은 58 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 현미와 함께 곁들인 치킨, 그레이비와 쌀을 곁들인 닭고기,및 브라운 아로즈 콘 폴로(현미와 닭고기) 비슷한 요리법.