레시피매거진

헌터의 영웅

헌터의 영웅
헌터의 영웅은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1521 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 101 그램 각각. 에 대한 $6.06 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 퍼센트 우유,바질 잎,효모 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 헌터의 영웅, 헌터 스튜,및 헌터의 기쁨 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
3
중불로 큰 소테 팬에 기름 1 큰술을 넣고 양파,피망,마늘을 볶습니다. 2 분 후 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
팬에서 제거 하 고 멋진 하자.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
중간 크기의 그릇에 빵 부스러기 위에 우유를 붓고 5 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
우유에서 제거하고 빵이 축축하 그러나 젖지 않을 때까지,과잉 우유를 밖으로 짜내십시오. 큰 그릇에 쇠고기,돼지 고기 소시지,담근 빵,식힌 야채,바질,오레가노,파슬리,후추,칠리 플레이크,강판 파마산 및 계란을 함께 섞습니다. 부드럽게 2 인치 볼로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
돼지 고기 소시지돼지 고기 소시지
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
야채에 사용되는 동일한 대형 소테 팬에서 중간 불로 가열하고 1 큰술 오일을 추가합니다. 인스턴트 읽기 온도계를 사용하여 내부 온도가 화씨 165 도에 도달 할 때까지 미트볼을 완전히 갈변시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
한편,호기 롤에서 반죽 내부를 제거하십시오. 영웅을 모으려면 호기를 각각 4 개의 미트볼로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
호기 번호기 번
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
9
마리 나라 소스 1/4 컵으로 이슬비를 뿌리고 모짜렐라 치즈 3 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
10
치즈가 녹고 황금빛 갈색이 될 때까지 육계 아래 시트 팬에 영웅을 놓습니다. 각 샌드위치에 파마산 1/2 큰술을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
11
중간 냄비에 올리브 오일을 데우고 양파를 넣고 양파가 투명해질 때까지 중불에서 저열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
12
마늘을 넣고 거의 갈색이 될 때까지 요리 한 다음 토마토를 넣으십시오. 저열에서 중불로 1/2 시간 동안 요리 한 다음 바질과 오레가노를 넣고 30 분 이상 계속 요리하십시오. 식품 밀 또는 믹서기에서 퓌레를 소스에 넣습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초

성분

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개2%우유2%우유1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지1달걀,구타달걀,구타1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)대략 다진 신선한 바질 잎대략 다진 신선한 바질 잎2(겨울)다진 신선한 바질 잎다진 신선한 바질 잎5정향마늘,다진 2 큰술마늘,다진 2 큰술4실온의 전유 1쿼트마늘 정향,박살마늘 정향,박살454견과류는 원하는 대로(다진 것)쇠고기(80/20 지방 함량)쇠고기(80/20 지방 함량)454견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 돼지 고기 소시지,케이싱 제거지상 돼지 고기 소시지,케이싱 제거12조각모짜렐라,약 3/4 파운드모짜렐라,약 3/4 파운드59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일1(겨울)대략 다진 신선한 오레가노 잎대략 다진 신선한 오레가노 잎2(겨울)다진 신선한 오레가노 잎다진 신선한 오레가노 잎118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 썬 파마산 치즈와 잘게 썬 2 큰술,장식용잘게 썬 파마산 치즈와 잘게 썬 2 큰술,장식용2(겨울)다진 이탈리아 파슬리 잎다진 이탈리아 파슬리 잎1빨간 피망,다진 1/2 컵빨간 피망,다진 1/2 컵2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)레드 칠리 플레이크레드 칠리 플레이크1붉은 양파,1 컵 동등 하 게 다이 싱붉은 양파,1 컵 동등 하 게 다이 싱1호박 1파운드,4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추2조각사워 도우 빵,빵 껍질 제거,1/2 인치 조각으로 잘라 1 컵사워 도우 빵,빵 껍질 제거,1/2 인치 조각으로 잘라 1 컵4호기 롤스호기 롤스1다진 중간 노란 양파통조림 산 마르 자노 토마토통조림 산 마르 자노 토마토1다진 노란 양파다진 노란 양파
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수57
건강식
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
개별 복숭아 거꾸로 케이크
레몬 아이스 박스 파이
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
관련 조리법
BLT 프라이팬
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
잡지
개별 복숭아 거꾸로 케이크
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업