레시피매거진

헌터의 영웅

헌터의 영웅
헌터의 영웅은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1521 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 101 그램 각각. 에 대한 $6.06 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 퍼센트 우유,바질 잎,효모 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 헌터의 영웅, 헌터 스튜,및 헌터의 기쁨 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
3
중불로 큰 소테 팬에 기름 1 큰술을 넣고 양파,피망,마늘을 볶습니다. 2 분 후 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
팬에서 제거 하 고 멋진 하자.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
중간 크기의 그릇에 빵 부스러기 위에 우유를 붓고 5 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
우유에서 제거하고 빵이 축축하 그러나 젖지 않을 때까지,과잉 우유를 밖으로 짜내십시오. 큰 그릇에 쇠고기,돼지 고기 소시지,담근 빵,식힌 야채,바질,오레가노,파슬리,후추,칠리 플레이크,강판 파마산 및 계란을 함께 섞습니다. 부드럽게 2 인치 볼로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
세이지 양념 혼합물세이지 양념 혼합물
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
야채에 사용되는 동일한 대형 소테 팬에서 중간 불로 가열하고 1 큰술 오일을 추가합니다. 인스턴트 읽기 온도계를 사용하여 내부 온도가 화씨 165 도에 도달 할 때까지 미트볼을 완전히 갈변시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
한편,호기 롤에서 반죽 내부를 제거하십시오. 영웅을 모으려면 호기를 각각 4 개의 미트볼로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
호기 번호기 번
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
9
마리 나라 소스 1/4 컵으로 이슬비를 뿌리고 모짜렐라 치즈 3 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
10
치즈가 녹고 황금빛 갈색이 될 때까지 육계 아래 시트 팬에 영웅을 놓습니다. 각 샌드위치에 파마산 1/2 큰술을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
중간 냄비에 올리브 오일을 데우고 양파를 넣고 양파가 투명해질 때까지 중불에서 저열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
12
마늘을 넣고 거의 갈색이 될 때까지 요리 한 다음 토마토를 넣으십시오. 저열에서 중불로 1/2 시간 동안 요리 한 다음 바질과 오레가노를 넣고 30 분 이상 계속 요리하십시오. 식품 밀 또는 믹서기에서 퓌레를 소스에 넣습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수57
건강식
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
오전 2시 간식 바 먹이기
건포도 소스를 곁들인 돼지고기 안심
으깬 고구마
던진 그린 샐러드
클래식 레몬 바
시나몬 미니 머핀
화려한 아이스크림 파이
써니 치킨 앤 라이스
라즈베리 티라미수
고기와 감자 사각형
관련 조리법
건포도 소스를 곁들인 돼지고기 안심
써니 치킨 앤 라이스
라즈베리 소스를 곁들인 구운 대구 스테이크
점핀 에스프레소 빈 칠리
잡지
오전 2시 간식 바 먹이기
건포도 소스를 곁들인 돼지고기 안심
던진 그린 샐러드
클래식 레몬 바
시나몬 미니 머핀
화려한 아이스크림 파이
써니 치킨 앤 라이스
고기와 감자 사각형
소스를 곁들인 계란 푸용
라즈베리 소스를 곁들인 구운 대구 스테이크