헌터의 영웅

헌터의 영웅
헌터의 영웅은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1521 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 101 그램 각각. 에 대한 $6.06 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 퍼센트 우유,바질 잎,효모 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 헌터의 영웅, 헌터 스튜,및 헌터의 기쁨 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
3
중불로 큰 소테 팬에 기름 1 큰술을 넣고 양파,피망,마늘을 볶습니다. 2 분 후 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
팬에서 제거 하 고 멋진 하자.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
중간 크기의 그릇에 빵 부스러기 위에 우유를 붓고 5 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
우유에서 제거하고 빵이 축축하 그러나 젖지 않을 때까지,과잉 우유를 밖으로 짜내십시오. 큰 그릇에 쇠고기,돼지 고기 소시지,담근 빵,식힌 야채,바질,오레가노,파슬리,후추,칠리 플레이크,강판 파마산 및 계란을 함께 섞습니다. 부드럽게 2 인치 볼로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
세이지 양념 혼합물세이지 양념 혼합물
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
야채에 사용되는 동일한 대형 소테 팬에서 중간 불로 가열하고 1 큰술 오일을 추가합니다. 인스턴트 읽기 온도계를 사용하여 내부 온도가 화씨 165 도에 도달 할 때까지 미트볼을 완전히 갈변시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
한편,호기 롤에서 반죽 내부를 제거하십시오. 영웅을 모으려면 호기를 각각 4 개의 미트볼로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
호기 번호기 번
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
9
마리 나라 소스 1/4 컵으로 이슬비를 뿌리고 모짜렐라 치즈 3 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
10
치즈가 녹고 황금빛 갈색이 될 때까지 육계 아래 시트 팬에 영웅을 놓습니다. 각 샌드위치에 파마산 1/2 큰술을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
중간 냄비에 올리브 오일을 데우고 양파를 넣고 양파가 투명해질 때까지 중불에서 저열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
12
마늘을 넣고 거의 갈색이 될 때까지 요리 한 다음 토마토를 넣으십시오. 저열에서 중불로 1/2 시간 동안 요리 한 다음 바질과 오레가노를 넣고 30 분 이상 계속 요리하십시오. 식품 밀 또는 믹서기에서 퓌레를 소스에 넣습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
고야® 마늘고야® 마늘
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초

성분

난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수57
잡지