허비 셀러리&불거 샐러드

허비 셀러리&불거 샐러드 6 을 제공하는 반찬입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 257 칼로리. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 13 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 다이어트. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 레몬,민트,헤이즐넛 및 기타 몇 가지 재료 주스가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 98 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 불거,셀러리,석류 샐러드, 셀러리와 불거 샐러드와 구운 연어,및 면도 셀러리,셀러리 뿌리,무 샐러드.

지침

큰 그릇에 불거 밀을 넣고 끓는 물만 덮으십시오. 집착 필름으로 그릇을 커버하고 모든 물 을 흡수하기 위해 30 분 동안 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

불고르는

볶은 호두 기름 3큰술

당신이 사용할 장비

샤오싱, 또는 중국 쌀 와인

한편,셀러리 스틱을 분리하고 잎을 따로 보관하십시오. 셀러리를 아주 잘게 자르고 잎을 대략 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

미세 성냥개비로 사과를 잘라 약간의 레몬 주스에 던져. 사발안에,드레싱을 만들 위하여 기름 및 약간 조미료에 잔여 레몬 주스를 섞으십시요.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

샤오싱, 또는 중국 쌀 와인

부드럽게 포크로 불고기를 보풀.

당신이 필요로하는 성분

불고르는

얇게 썬 셀러리와 사과를 불구 르에 섞은 다음 견과류,고추,석류 씨앗 및 허브를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

석류 씨앗

불고르는

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

다진 마늘 1컵

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸

드레싱 위에 이슬비를 뿌리고 모든 것을 부드럽게 던지십시오. 셀러리 잎을 뿌리고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

칠면조 곱창과 목뼈

장비

샤오싱, 또는 중국 쌀 와인

성분

서빙:

200노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

불거 밀 1무리

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)1

디저트 사과 1

주스 레몬 4크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

뉴욕 스트립 스테이크 1소수

구운 헤이즐넛,대략 다진 것 1

붉은 고추,씨를 뿌리고 다진 것 1큰 소수

추천 와인: 샤르도네, 그루 너 벨트라이너, 소비뇽 블랑

샤르도네,그루 너 벨트라이너,소비뇽 블랑은 샐러드에 대한 나의 최고 추천입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네 그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라피스 루나 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.