허브와 호두를 곁들인 칠면조 가슴살

허브와 호두를 곁들인 칠면조 가슴살
허브와 호두를 곁들인 압연 칠면조 가슴살은 글루텐 프리 및 원시 8 인분의 레시피. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 357 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 19 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 평평한 잎 파슬리 잎,로즈마리 잎,버터 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 70 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 버섯&세이 압연 가슴 터키, 소시지-피칸 먹거리와 압연 칠면조 가슴살,및 압연 박제 칠면조 가슴살&크림 바질 소스 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 오븐 중앙에 놓고 화씨 400 도까지 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
파슬리,시금치,스틱 버터 1 개,파마산 치즈,호두,로즈마리,타임,마늘,소금 1/2 작은 술,후추를 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
작업 표면에 칠면조,피부 쪽을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
1/2 찻숱가락 소금 및 약간 고추에 뿌리십시요;칠면조에 나물 혼합물을 퍼지십시요. 접어 안심,그대로,센터에,그리고 심지어 롤에 가슴을 롤. 그들이 너무 익는 것을 막기 위해 끝을 감싸십시오. 약 1 1/2 인치 간격으로 주방 꼬기로 롤을 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
5
호일이 깔린 베이킹 시트에 롤을 놓고 녹인 버터로 닦은 다음 소금과 후추로 모두 뿌립니다. 25 분 동안 구운 다음 오븐 온도를 화씨 350 도까지 낮추고 칠면조의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 화씨 150~160 도(약 55 분)를 기록 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
참기름 핫소스참기름 핫소스
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
슬라이스하기 전에 25 분 동안 휴식을 취하십시오.
7
꼬기를 제거하고 칠면조 슬라이스. 플래터에 정렬 하 고 팬 주스와 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
봉사.
9
오븐 랙을 오븐 중앙에 놓고 화씨 400 도까지 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
파슬리,시금치,스틱 버터 1 개,파마산 치즈,호두,로즈마리,타임,마늘,소금 1/2 작은 술,후추를 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
11
작업 표면에 칠면조,피부 쪽을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
12
1/2 찻숱가락 소금 및 약간 고추에 뿌리십시요;칠면조에 나물 혼합물을 퍼지십시요. 접어 안심,그대로,센터에,그리고 심지어 롤에 가슴을 롤. 그들이 너무 익는 것을 막기 위해 끝을 감싸십시오. 약 1 1/2 인치 간격으로 주방 꼬기로 롤을 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
13
호일이 깔린 베이킹 시트에 롤을 놓고 녹인 버터로 닦은 다음 소금과 후추로 모두 뿌립니다. 25 분 동안 구운 다음 오븐 온도를 화씨 350 도까지 낮추고 칠면조의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 화씨 150~160 도(약 55 분)를 기록 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
참기름 핫소스참기름 핫소스
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
14
슬라이스하기 전에 25 분 동안 휴식을 취하십시오.
15
꼬기를 제거하고 칠면조 슬라이스. 플래터에 정렬 하 고 팬 주스와 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
16
봉사.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수28
잡지