허브스페츨레
락토 오보 채식 반찬이 필요하십니까? Herb Spaetzle은 시도해 볼 만한 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 9g의 단백질 , 18g의 지방 , 총 345칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 52센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 3명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 달걀, 코셔 소금, 허브, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 18분 정도 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 47%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드시면 닭고기와 허브 Spaetzle 수프 , Spaetzle 및 Spaetzle 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
큰 냄비에 소금을 잘 넣은 물을 넣고 중간 불로 끓입니다.
작은 그릇에 계란과 우유를 넣고 균일한 혼합물이 될 때까지 휘젓습니다.
큰 그릇에 밀가루를 넣고 밀가루에 구멍을 뚫습니다.
소금 한 꼬집을 추가하고 포크를 사용하여 우유/계란 혼합물을 밀가루와 점차적으로 섞습니다.
합쳐질 때까지 섞으세요. 허브 1/4컵을 넣고 저어주세요.
끓는 물 위에 반죽을 소쿠리에 넣으십시오. 고무 주걱이나 스패츨 메이커를 사용하여 반죽을 소쿠리를 통해 끓는 물에 밀어 넣습니다. 스패츨을 2~3분간 또는 단단해질 때까지 끓입니다.
약간의 올리브 오일과 나머지 1/4컵의 허브를 추가합니다. 고르게 코팅되도록 버무린 후 즉시 서빙하세요.