허브 버터로 구운 랍스터 분할

허브 버터로 구운 랍스터 분할
허브 버터로 구운 랍스터를 나누면 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친화적,페스카타리안 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $4.25 서빙 당. 1 회 제공 포함 1007 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 97 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,향신료,타라곤,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 58 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 구운 메인 랍스터, 구운 땅콩 버터와 바나나 스플릿 샌드위치,및 매운 포르투갈 구운 랍스터 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 버터를 녹으십시오;정상 떨어져 고체를 탈지하고,버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
2
남은 버터를 그릇에 붓고 팬에 고체를 남깁니다. 타라곤,파슬리,골파를 넣고 저어주세요. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
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(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
조심스럽게 눈 사이 각 랍스터의 머리 위에 칼을 위치,즉시 그것을 죽일 머리를 통해 날카롭게 그립니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
바다 가재,배를 위로,커팅 보드에 놓고 각 랍스터를 반으로 자릅니다. (랍스터는 살짝 데친 다음 굽기 전에 쪼갤 수도 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
그릴을 중간 고열로 예열하십시오(350~400).
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
6
랍스터 반쪽에 올리브 오일을 뿌리고 코셔 소금과 후추로 간을합니다. 랍스터 반쪽,껍질면을 아래로 굽고 1/4 컵 허브 버터로 여러 번 7 분 또는 고기가 불투명해질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
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중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
7
레몬 웨지와 남은 허브 버터로 랍스터를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
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추천 와인: 샤블리, 샤르도네

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도멘 핀슨 프리레스 샤블리 몽 드 환경외 프리미어 크루
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난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수27
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