허브 마요네즈와 차가운 데친 연어

허브 마요네즈와 차가운 데친 연어
허브 마요네즈와 함께 차가운 데친 연어는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 31 그램, 지방 16 그램,그리고 총 314 칼로리. 에 대한 $3.81 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 45 분. 샐러드 드레싱,양파,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 허브 마요네즈와 차가운 데친 연어, 레몬 마요네즈와 데친 연어,및 차가운 데친 연어와 프로방스 겨자 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 프라이팬에서 연어,허브 마요네즈 및 레몬 웨지를 제외한 연어의 모든 재료를 끓일 때까지 가열합니다. 뚜껑을 덮고 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
2
연어를 6 인분으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
3
장소 연어 프라이팬에;필요한 경우 물 커버를 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
4
끓는 열;낮은 열을 줄일 수 있습니다. 덮지 않은 약 14 분 또는 연어가 포크로 쉽게 플레이크 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
5
조심스럽게 슬롯 주걱으로 연어를 제거;와이어 랙에 배수. 뚜껑을 덮고 약 2 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
6
그 사이에,작은 사발에서는,모든 나물 마요네즈 성분을 섞으십시오;서빙까지 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
7
허브 마요네즈와 레몬 웨지로 연어를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 시도 할 수 7 셀러 엘웨이의 예비 샤르도네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
2018 엘웨이의 리저브 카네로스 샤르도네는 균형이 잘 잡혀있어 가벼운 꽃 요소로 선명한 열대 과일,사과 및 배 맛을 보여줍니다. 바닐라의 힌트는 부드럽고 느린 오크 마감을 보완합니다.이 파삭 파삭 한 와인을 얇게 썬 과일 및 치즈,레몬 파스타 샐러드,허브와 함께 구운 닭고기 또는 바닐라 푸딩과 같은 가벼운 음식과 함께 사용하십시오.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙6
건강 점수25
잡지