허브 레몬 바베큐 소스와 매리 네이드

허브 레몬 바베큐 소스와 매리 네이드
레몬 바베큐 소스와 매리 네이드는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 마리 네이드. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 134 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 바질,레몬 주스,장식 픽업:레몬,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 17%. 시도 서머 타임 라임 마리 네이드/바베큐 소스, 화이트 바베큐 소스를 곁들인 구운 허브드 치킨 드럼,및 중국 간장 무료 글루텐 무료 바베큐 소스 매리 네이드 비슷한 요리법.

지침

1
먼저 결합 5 믹서기에 성분;높은에 처리 1 분. 고에 믹서기로,느리고,꾸준한 시내안에 기름을 추가하십시요;1 분을 가공하십시요. 측면을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
바질과 백리향을 추가하십시오;낮은 30 초에 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2컵마늘 2컵
3
가봉 1 컵 소스와 닭고기와 함께 제공 할 1/2 컵 소스를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
4
큰 얕은 접시 또는 무거운 의무 지퍼 탑 비닐 봉지에 닭고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
5
남은 소스를 닭고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
6
과도한 소스를 배출하고 얼룩지게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
7
아래 지침에 따라 닭고기를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
8
요리 시간의 마지막 30 분 동안 닭고기 위에 1 컵 예약 소스를 바르십시오. (남은 가봉 소스를 버립니다.)
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
9
예약 된 1/2 컵 소스와 함께 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
10
원하는 경우 장식하십시오.
1
장소 2 컵 히코리,메스 키트,또는 대형 알루미늄 호 일;의 큰 사각형의 중앙에 다른 나무 칩 사각형으로 접어,인감. 패킷 상단에 구멍을 뚫습니다. 그릴의 한쪽을 예열하고 중앙을 비워 두면서 20 분 동안 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
펀치펀치
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
소등 측면을 통해 요리 화격자에 패킷을 놓습니다. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴,2 시간 15 분 또는 완료 될 때까지(170). 지시 된대로 양념.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
3
직접 요리:그릴을 300 미만의 저열로 20 분 동안 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
요리 창살에 닭고기,피부면을 위로 놓습니다. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴,약한 불로 1 시간 15 분 또는 완료 될 때까지. (치킨을 돌리지 마세요.)지시대로 양념.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
1
간접 요리:차가운 물 2 컵 히코리 우드 칩을 30 분 동안 담그십시오. (가스 석쇠를 위한 나무 토막은 물안에 포일안에 넣고기 요리 거슬리는 소리에 두기 때문에 젖지 않는다.)센터를 비워 두는 석쇠의 각 측에 목탄을 쌓아서 불을 준비하십시요.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
2
숯을 30 분 동안 또는 화염이 사라지고 석탄이 흰색으로 변할 때까지 태우십시오.
3
뜨거운 석탄 위에 칩을 뿌린다. (직접 석탄 이상)그릴의 중심에 화격자 요리에 닭,피부면을 위로 정렬합니다. 그릴 뚜껑으로 덮여 50 분에서 1 시간 동안 또는 완료 될 때까지 요리하십시오. (치킨을 돌리지 마세요.)지시대로 양념.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
주:너가 닭 조각을 좋아하면,석쇠의 1 개의 측에 목탄을 말뚝박기 공사,다른 측을 비워 넣어 뜨거운 불을 준비하십시요. (가스 석쇠를 위해,단지 1 개의 측만 점화하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
5
그릴에 요리 화격자를 놓습니다. 빈면(가스 그릴의 조명이 꺼진면)위에 닭고기를 놓고 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴을 1 시간 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로즈와 결합 할 수 있습니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신은 마르티 넬리 비 네토 디 에보 진판델을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 36 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
마르티넬리 비네토 디 에보 진판델
마르티넬리 비네토 디 에보 진판델
마르티 넬리"비 네토 디 에보"진판델은 라스베리 설탕에 절인 과일,밀크 초콜릿,달콤한 오크의 신선한 향기가 코에 있습니다. 블루 베리 보존 및 딸기 파이의 맛이있는 달콤한 항목은 미각과 신선한 석류 마무리에 탄닌을 유연하게 만듭니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수1
잡지