허브 녹색과 왁스 콩
허브 녹색 및 왁스 콩은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 75 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 리프,왁스 콩,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 26 의 놀라운 숟가락 같은 점수는 아닙니다%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 녹색 콩, 허브 녹색 콩,및 허브 녹색 콩.
지침
백리향,파슬리 및 베이 리프를 꼬기와 함께 묶습니다.
물 1 컵과 함께 큰 프라이팬에 넣습니다. 끓게 가져 오십시오;1 분 요리.
콩을 추가하십시오;덮고,열을 줄이고,8 분 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 끓입니다.
기름과 잔여 성분을 첨가하십시오;외투에 잘 던지십시오.