허브 겉 껍질 감자 웨지

허브 겉 껍질 감자 웨지
허브 겉 껍질 감자 웨지는 대략 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 8 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 30 센트. 1 회 제공 포함 115 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 후추,로즈마리,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 마늘 허브 감자 웨지, 한 팬 식사:로즈마리 마늘 감자 웨지와 코코넛 겉 껍질 치킨 손가락,및 감자 껍질을 벗긴 허브 구운 닭고기 비슷한 요리법.

지침

1
스크럽 감자.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
2
각 감자를 8 개의 쐐기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
감자감자
3
파마산 치즈와 다음 4 가지 재료를 큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
4
감자 웨지를 추가;봉지를 밀봉하고 잘 코팅 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
흔들흔들
5
요리 스프레이로 코팅 된 15 엑스 10 엑스 1 인치 젤리 롤 팬에 단일 레이어에 감자 웨지,피부면을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
감자감자
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
375 에서 50 분 동안 또는 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 한 번 돌립니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수19
접시 종류사이드 디시
잡지