허베드 포카치아
허브포카치안은 유제품 무료 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 161 칼로리. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 매우 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 옥수수 가루,문지른 세이지,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 14%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 허베드 포카치아, 허베드 포카치아,및 허브 양파 포카 치아 비슷한 요리법.
지침
롤 가루로 만들어진 표면에 12 엑스 8 인치 사각형으로 반죽을 준비.
반죽 위에 파슬리,세이지,로즈마리,타임을 뿌립니다. 반죽을 3 분의 1 로 접습니다. 1 분 또는 허브가 반죽에 섞일 때까지 가볍게 반죽하십시오. 커버 10 분 동안 서 보자.
요리 스프레이로 코팅 한 베이킹 시트에 반죽을 놓고 옥수수 가루를 뿌립니다. 커버와 따뜻한 장소에 상승하자 35 분 또는 크기가 두 배로 될 때까지.
반죽을 밝히십시오. 나무로 되는 숟가락 당신의 손가락 끝의 손잡이를 사용하여 반죽의 정상에 있는 압흔을 만드십시오. 올리브 오일로 반죽을 부드럽게 닦으십시오.
반죽을 450 에서 15 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.