허니 팬케이크 퍼프
꿀 팬케이크 퍼프는 당신이 찾고있는 단지 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 442 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 32 명의 사람들이 이 레시피를 시도하여 기뻤습니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 파우더,버터,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 딸기 퍼프 팬케이크, 애플 퍼프 팬케이크,및 브로콜리 햄 퍼프 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열합니다. 9 인치 파이 접시 또는 케이크 팬에 버터 1 큰술을 바르십시오.
남은 버터 2 큰술을 팬에 넣고 버터가 녹을 때까지 오븐에 넣습니다.
계란,크림 치즈,우유,꿀,밀가루,소금 및 베이킹 파우더를 믹서기에 넣습니다.
오븐에서 접시를 제거하고 즉시 그것으로 반죽을 붓는다.
부풀어 오르고 진한 황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 20~25 분 동안 굽습니다.