허니 머스타드 치킨

허니 머스타드 치킨
허니 머스타드 치킨은 단지 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 요리의 한 부분에는 37 그램의 단백질, 30 그램의 지방,그리고 총 670 칼로리. 에 대한 1 인분당$2.53 4 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 이 조리법에는 154 명의 팬이 있습니다. 물,옥수수 전분,디종 머스타드 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 59 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 매운 허니 머스타드 드레싱을 곁들인 허니 머스타드 프레첼 크러스트 치킨 샐러드, 크림 허니 머스타드 딥을 곁들인 허니 디종 치킨 포켓,그리고 허니 머스타드 치킨.

지침

1
작은 냄비에 파인애플 주스,꿀,겨자,생강을 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 주스파인애플 주스
겨자겨자
생강생강
꿀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
옥수수 녹말과 물 결합;점차적으로 꿀 혼합물로 휘젓. 2-3 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 원하는 경우 닭고기와 함께 제공 할 3/4 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
전체 치킨전체 치킨
꿀
물
당신이 사용할 장비
털
3
남은 유약으로 닭고기를 양념하십시오. 30 분 동안 중간 저열로 덮은 그릴. 치킨을 켜십시오;유약으로 다시 솔질하십시오. 20 분 동안 또는 주스가 깨끗해질 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
유약유약
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
원하는 경우 예약 된 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유약유약
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수9
잡지