허니 구이 돼지 고기와 채소
채소와 꿀 구운 돼지 고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 890 칼로리, 단백질 62 그램,및 지방 59 그램 각각. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 레몬 주스,굵은 소금,고수 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 시든 채소를 곁들인 꿀 유약 돼지 고기, 베이비 그린과 꿀 비네 그레트를 곁들인 구운 무화과,및 비밀 재료(꿀):꿀 타임 구운 돼지 고기 허리 비슷한 요리법.
지침
큰 유리 베이킹 접시에 돼지 고기,지방면을 위로 놓습니다. 소금과 후추로 돼지 고기를 문지릅니다.
작은 그릇에 꿀,레몬 주스 4 큰술,올리브 오일 4 큰술,고수풀,백리향을 휘젓습니다.
돼지 고기 위에 붓고;돼지 고기를 호일로 느슨하게 덮으십시오.
돼지 고기를 로스팅 팬에 옮깁니다. 구운 돼지 고기 15 분. 돼지 고기 위에 예약 된 매리 네이드 1/4 을 숟가락.
로스팅 팬에 국물 1/4 컵을 추가합니다. 구운 돼지 고기 15 분;남은 매리 네이드를 숟가락.
팬에 국물 1/4 컵을 추가합니다. 돼지 고기 중앙에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 약 40 분 더 오래 150 개의 레지스터에 들어갈 때까지 굽습니다.
냄비에 1/4 컵 국물을 넣고 바닥에서 갈색 비트를 저어줍니다.
돼지 고기를 플래터로 옮깁니다. 1 컵 측정 컵으로 변형 팬 주스;1 컵 액체를 측정하기에 충분한 국물을 추가합니다.
큰 프라이팬에 남은 기름 3 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
근대를 추가하고 코트에 던져. 근대가 부드러워 질 때까지 뚜껑을 덮고 가끔 약 5 분 동안 저어줍니다.
남은 레몬 주스를 섞는다. 소금과 후추로 간을합니다.
플래터에 그린을 펼칩니다. 돼지 고기를 썰어 채소 꼭대기에 배열하십시오.