향기로운 로스트 치킨
향기로운 로스트 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.57 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 26 그램,그리고 총 379 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 케톤 생성 다이어트. 이 레시피는 닭고기,레몬,마늘,버터가 필요합니다. 19 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 향기로운 치킨 카레, 향기로운 카레 치킨 샐러드,및 레몬,향기로운 닭고기 국물.
지침
레몬과 마늘 머리를 닭 구멍에 넣은 다음 로스팅 트레이에 넣으십시오.
버터,마늘,향신료 반을 섞어 닭 가슴살과 다리에 뿌립니다. 시즌 잘. 하루 앞서 준비 하 고 냉장고에 덮여 보관 수 있습니다.
남은 마늘을 트레이에 넣고 닭고기를 1 시간 동안 구우십시오.
오븐에서 닭고기를 제거하고 요구르트로 질식시킵니다. 주스의 일부를 통해 숟가락,트레이에 남아있는 레몬을 추가,다음 로스트 15 분 또는 요구르트가 황금 설정하고 주스 분명 실행 될 때까지. 보드,커버에 닭을 들어 올려 조각 전에 10 분 동안 휴식.