햇볕에 말린 토마토와 아루 굴라 피자

햇볕에 말린 토마토와 아루 굴라 피자
햇볕에 말린 토마토와 즐기기 피자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 558 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 그것은 예산 친화적 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 활성 효모의 혼합물,아기 즐기기,소금,다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 활성 효 모를를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 카 다몬 글루텐 프리 효모 제기 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크와 태양 건조 토마토 파스타, 쉬운 채식 태양 건조 토마토 페스토,및 태양 건조 토마토 페스토 파스타.

지침

1
반죽 후크가 장착 된 서있는 믹서의 그릇에 밀가루,설탕 및 효모를 중간 속도로 섞습니다. 낮은 속도로 따뜻한 물,올리브 오일 및 소금의 절반을 저어 준 다음 남은 물 을 넣고 공이 형성 될 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
반죽을 저속에서 2 분,중간 속도에서 2 분,저속에서 2 분 동안 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
3
반죽을 가볍게 기름칠 한 그릇에 옮기고 플라스틱 랩으로 덮고 반죽이 두 배가 될 때까지 약 1 1/2 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
피자 스톤을 오븐 바닥에 넣고 오븐에서 스톤을 약 45 분 동안 500 으로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
반죽을 아래로 펀치하고 가루로 만들어진 작업 표면에 긁으십시오. 반죽을 공 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
6
공을 8 개의 동일한 크기의 조각으로 자릅니다. 각 조각을 공에 반죽 한 다음 디스크로 평평하게하십시오. 플라스틱 랩으로 덮고 반죽을 약 20 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
7
햇볕에 말린 토마토를 작은 냄비에 넣고 물을가립니다. 뚜껑을 덮고 약 5 분 동안 매우 부드러워 질 때까지 약한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
8
토마토를 배수하고 굵게 자릅니다. 미니 푸드 프로세서에서 다진 마늘을 올리브 오일로 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
9
피자 껍질을 넉넉하게 가루로 만드십시오. 롤링 핀을 사용하여 반죽 디스크를 약 1/8 인치 두께의 8 인치 라운드로 굴립니다. (또는 디스크를 8 인치 라운드로 당겨 스트레칭하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
10
마늘 퓌레와 껍질과 브러시에 라운드를 전송합니다. 햇볕에 말린 토마토의 8 분의 1 을 뿌리고 얇게 썬 치즈의 8 분의 1 을 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
11
약간의 마늘 퓌레와 함께 이슬비를 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
12
빵 껍질이 파삭 파삭하고 치즈가 버블 링 될 때까지 약 4 분 동안 뜨거운 돌 위에 굽습니다. 일부 아기 즐기기 상단 및 역할을한다. 나머지 반죽과 토핑을 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
아기 즐기기아기 즐기기
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수24
잡지