햇볕에 말린 토마토,죽은 태아 및 허브를 곁들인 병아리 콩 샐러드

필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 햇볕에 말린 토마토,페탄 및 허브를 곁들인 병아리 콩 샐러드는 시도하기에 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 369 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 겨자,올리브 오일,다진 마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햇볕에 말린 토마토,페탄,올리브를 곁들인 그리스 샐러드, 페탄과 허브를 곁들인 병아리 콩 샐러드,및 최고의 6 가지 재료 저녁 식사:페탄과 햇볕에 말린 토마토를 곁들인 닭고기.