햄과 시금치 포카 치아 샌드위치

햄과 시금치 포카 치아 샌드위치
햄과 시금치 포카 치아 샌드위치는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 89 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 194 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 구운 피망,후추,바질,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 빵을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 커피 케이크 바나나 빵 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포카 치아 샌드위치, 포카 치아 샌드위치,및 전채 포카 치아 샌드위치.

지침

1
처음 4 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
빵을 수평으로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
3
마요네즈 혼합물을 빵의 절단면 위에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
확산확산
빵
4
빵의 아래쪽 절반 위에 햄을 놓습니다. 고추와 시금치를 얹고 빵의 상단 절반으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
시금치시금치
빵
햄
5
샌드위치를 십자형으로 4 개의 쐐기로 자릅니다.

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지